La cançó 'Heal' de Tom Odell és una balada commovedora que aprofundeix en temes del dolor, la redempció i el poder transformador de la curació. Les lletres són una súplica per alleujar el patiment emocional, utilitzant metàfores per expressar el desig de neteja i renovació. Les primeres línies, 'Preneu la meva ment i preneu el meu dolor / Com una ampolla buida agafa la pluja', suggereixen un anhel d'omplir-se d'alguna cosa purificadora, per rentar el mal. La repetició de la paraula 'curar' serveix alhora d'ordre i de petició desesperada, posant l'accent en la urgència de la necessitat de consol del cantant.
La cançó continua amb l'artista oferint el seu passat i els seus pecats, assimilant-los a una vela buida que pot moure el vent. Aquesta imatgeria evoca una sensació de rendició, una voluntat de deixar anar les càrregues que el pesen i de ser guiat cap a un estat de pau. El cor, 'I digues-me algunes coses per acabar', introdueix un anhel de permanència davant la curació, una tranquil·litat que l'alleujament trobat no serà passatger. És una crida a un canvi durador, a alguna cosa a la qual aferrar-se quan s'hagi completat el procés de curació.
L'estil musical de Tom Odell, caracteritzat per la seva emotiva interpretació del piano i la seva sincera veu, realça el missatge de la cançó. La senzillesa de l'arranjament permet que la lletra ocupi el protagonisme, convidant els oients a reflexionar sobre les seves pròpies experiències amb el dolor i la necessitat universal de curació. 'Guarar' ressona amb qualsevol persona que hagi intentat superar les lluites personals i trobar una sensació de pau duradora.