La cançó de Jessie Murph 'How Could You' és una exploració commovedora de la traïció, la manipulació emocional i la lluita per recuperar l'espai i la identitat personal després d'una relació tòxica. La lletra transmet una narració d'algú que ha estat profundament ferit per les accions de la parella, especialment per la seva deshonestedat i maltractament emocional. Les primeres línies van establir l'escenari per a una relació que va començar amb confiança, ja que el protagonista va permetre que la seva parella s'apropés, creient-se sòbria. No obstant això, aquesta confiança es trenca ràpidament a mesura que les paraules de la parella, que inicialment les apropen, finalment condueixen a la traïció.
El cor expressa un desig poderós d'escapar del pes emocional de la situació, amb el protagonista que vol 'arransar totes les portes d'aquest lloc' i 'encendre'l' com a metàfora d'una ruptura dramàtica amb el passat i el dolor que suposa. representa. L'acte d'incendiar alguna cosa simbolitza una neteja, una manera de sentir alguna cosa que no sigui la càrrega de la relació. La cançó també toca el tema dels límits, ja que la protagonista lamenta haver deixat entrar la parella quan necessitava espai i se sent violada quan es creuen els seus límits.
El pont de la cançó introdueix una altra capa de manipulació de la parella, on amenacen d'autolesionar-se per controlar les accions del protagonista. Aquesta dinàmica tòxica es destaca encara més per la constatació del protagonista que la 'millor versió' d'ells mateixos mai no va conèixer aquesta persona, cosa que suggereix una pèrdua de si mateix que ara estan intentant recuperar. La pregunta repetida 'Com vas poder?' serveix com a tornada inquietant, posant èmfasi en la incredulitat i el dolor causats per les accions de la parella i la dificultat per entendre com algú podria causar aquest dany a una persona que deia estimar.