'Notes des d'un canell' de d4vd és una exploració inquietant de la confusió emocional, l'autodestrucció i les complexitats de l'amor. La cançó s'endinsa en la lluita interna del narrador mentre lluiten amb el final d'una relació. Les línies inicials revelen una sensació de penediment i autoculpa, ja que el narrador reconeix el seu paper en la ruptura, però també se sent atrapat i incapaç de canviar el resultat. Això prepara l'escenari per a un viatge a través del dolor i la introspecció.
La imatgeria de tallar notes en braços sagnants és una metàfora poderosa de la manifestació física del dolor emocional. Suggereix un intent desesperat d'exterioritzar el sofriment interior i un crit d'ajuda. El tema repetit de fugir de casa i dels 'braços amorosos' de la parella indica una por i una confusió molt arrelades. El narrador està dividit entre el desig d'amor i la necessitat d'escapar del dolor que comporta. Aquesta dualitat s'emfatitza encara més amb les línies 'Per què estic plorant si això és el que volia tot el temps?' que posen de manifest el conflicte intern i la paradoxa de buscar consol en l'autodestrucció.
La cançó també toca temes de solitud i traïció. El narrador se sent abandonat i explotat, com es veu a les línies 'S'aprofiten dels solitaris' i 'Trobo a faltar com pensava que era'. L'ús d'una imatge com a tirita simbolitza els intents inútils de curar les ferides emocionals amb records del passat. La fredor i l'aïllament expressats a la cançó reflecteixen un profund sentiment de pèrdua i desil·lusió. Les línies finals, 'Per què sóc tan indecisa?' i 'He provat tantes vides en què he mort', suggereixen un patró cíclic de dolor i la lluita per trobar una sortida.
En general, 'Notes From a Wrist' és un retrat commovedor i cru de les complexitats de l'amor, la pèrdua i l'autodestrucció. Capta l'essència del dolor emocional i la lluita per conciliar els sentiments conflictius, convertint-la en una peça musical profundament commovedora i profundament identificable.