La cançó 'RUNNING' és una potent narració sobre l'alliberament personal i l'autodescobriment. La lletra és ambigua i pot semblar un comiat d'algú altre, com una relació tòxica, però a poc a poc ens adonem que, de fet, NF s'acomiada d'una altra versió d'ell mateix, la que és més pessimista, temible i sabotejadora. . Els seus versos de primera a tercera persona són un clar intent de distanciar qui era el que vol convertir-se, com si fossin dos individus completament diferents.
El raper sent que la seva identitat i felicitat estan sent boicotejades constantment per un comportament destructiu, motivat per la por pura. La decisió de 'és hora de deixar'.
el meu orgull anar i aprendre a estimar-me de nou' és un pas crucial cap a la seva recuperació emocional i mental. NF reconeix que ha passat molt de temps dubtant i vivint a l'ombra de totes les seves pors i expectatives, però ara està disposat a buscar la llum i la felicitat que sempre ha desitjat, com en els versos 'Estic preparat, puc. veure el Sol, s'acosta, hi ha felicitat a l'horitzó' i 'Tinc esperança de poder veure la llum, he dubtat tota la vida, però ja he acabat'.
La cançó també aborda la complexitat dels sentiments que comporta deixar enrere una versió de tu mateix que és la font del dolor i l'autosabotatge, com a la frase 'Sé que ho penses bé, però quan fallo, no et necessito'. fregar-me la cara i tractar-me com si fos menys que tu. El cantant expressa el desig de no permetre que la seva naturalesa soscavi tot el que pot ser: un home íntegre, coratge i lleialtat. Així, la lletra revela la lluita interna entre la por i la necessitat d'autoconservació, destacant la importància de reconèixer quan la conducta esdevé nociva i cal produir canvis, per difícils que siguin, per exemple, en la pregunta retòrica que es fa. a 'No m'he sacrificat prou per tu?
D'aquesta manera, 'RUNNING' és una reflexió valenta sobre la importància d'enfrontar-se a les pròpies pors i inseguretats. NF admet que s'ha passat tota la vida amb por de qui seria sense aquella veu que l'uneix i immobilitza, però ara s'adona que necessita alliberar-se d'aquesta ombra per descobrir el seu veritable jo. La cançó, doncs, és un himne de valentia i determinació, animant els oients a no conformar-se amb menys del que mereixen i a buscar la felicitat i la pau interior, encara que això signifiqui prendre decisions doloroses i aterridores.